El Área de Intervención Social del Ayuntamiento de Cuenca está llevando a cabo a lo largo del presente año 2013 una serie de actividades específicamente dirigidas al colectivo de mayores de nuestra ciudad. Y es que “desde hace unos años se vienen realizando numerosos estudios interdisciplinares dedicados a las personas mayores que se incluyen dentro de los programas de envejecimiento activo y saludable, y en ellos se demuestra que aquéllos que se sienten aceptados, acogidos y queridos hacen frente con mayor acierto a las contrariedades de la vida y al deterioro cognitivo que se produce a través de los años”, ha explicado la concejala de Servicios Sociales, Ana de la Hoz.
Concretamente son dos sesiones de Educación Emocional y seis sesiones de Entrenamiento de Memoria, estas últimas en colaboración con Cruz Roja, las que está previsto haber desarrollado a final de año. Sobre las sesiones de Educación Emocional para Personas Mayores, que ya se han llevado a cabo, cabe señalar que “desde una dinámica de grupo participativa se han aprendido habilidades y vivido experiencias para ayudarles a controlar sus emociones, todo ello con el fin de que sean más felices y vivan mejor”, explican desde el AIS, añadiendo que “a lo largo del proceso de envejecimiento las personas continuamente tienen que ajustarse a cambios físicos y psíquicos, y a pérdidas y procesos que es saludable conocer para saber cómo gestionar y abordar y, con ello, avanzar más reforzados”.
Estas sesiones, en las que han participado más de 20 personas, han sido impartidas por una psicóloga y se han llevado a cabo en el Centro Social del barrio de Las Quinientas. En ellas se han tratado temas como ‘Las emociones como parte del día a día’, ‘Las emociones a nuestro servicio’ o ‘La importancia del entrenamiento emocional en todas las etapas de la vida’.
Por su parte, las sesiones de Entrenamiento de Memoria se iniciaron en el mes de noviembre y se siguen desarrollando en este diciembre en el Centro Social de Fuente del Oro, en colaboración con Cruz Roja, para un grupo de 15 personas. En este caso la cuestión es que “los problemas de memoria y deterioro cognitivo en las personas mayores han atraído en las últimas décadas una atención creciente, tanto en la investigación de estos procesos como en la intervención práctica, con el fin de mantener la capacidad funcional y mejorar la calidad de vida de los mismos”, apuntan desde el AIS.
La actividad va dirigida a personas mayores de 60 años que constatan que tienen problemas relacionados con la memoria en su actividad cotidiana, aunque hay que resaltar que estas sesiones de entrenamiento son eminentemente preventivas y de autoayuda. Así, el objetivo es enseñar a los participantes estrategias y habilidades para reducir los fallos de memoria relacionados con la edad de forma dinámica y participativa.
Cabe señalar que estas actividades están subvencionadas por la Consejería de Salud y Bienestar Social y que forman parte de las acciones que se están desarrollando para que Cuenca forme parte de la Red de Ciudades Amigables de las Personas Mayores.
Colectivo de mayores
Desde el AIS del Ayuntamiento de Cuenca explican que la realidad del colectivo de mayores en la ciudad es similar en cuanto al envejecimiento al resto de España, pues “contamos con un total de 11.560 personas de 60 años o más en una población total de 57.000 personas, lo que supone un 20,2 por ciento”.
Por ello, desde el Área de Intervención Social “queremos seguir propiciando, por un lado, la concienciación de la sociedad en cuanto a los valores y ventajas que este colectivo aporta a la sociedad y, por otro lado, asegurar no sólo que sus vidas sean más largas, sino que también sean más autónomas, sanas y plenas”.